Les bonnes pratiques en sport
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Caroline LECERCLE
Yogathérapeute
Reconnexion à la respiration et au corps pour apaiser son esprit et se sentir mieux au quotidien.
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Claire Lemeunier
Professeur de Yoga
Dans un espace dédié à l’exploration du yoga, dans une approche traditionnelle, je vous invite à vous reconnecter à vos rythmes intérieurs pour favoriser notre plein potentiel.
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Envie de vous muscler en douceur ? De (re)gagner en souplesse et en confiance en vous ? De vous libérer du stress ? La Pose Pilates est là pour vous !
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Maéva taranne
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je pratique un yoga holistique, global et énergétique, respectueux qui respecte les différentes phases des saisons et des cycles pour nous amener à une meilleure santé physique, mentale et émotionnelle
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